Moyen taille, tour de taille et santé métabolique : le trio à surveiller en 2026

Un tour de taille qui dépasse les 94 cm chez les hommes ou 80 cm chez les femmes n’est pas qu’un simple chiffre. C’est un signal d’alarme silencieux : le risque d’insuffisance cardiaque grimpe, quel que soit le poids affiché sur la balance. Pendant trop longtemps, l’indice de masse corporelle (IMC) a servi de boussole. Aujourd’hui, il ne suffit plus …

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